23 °C Athens, GR
29 Σεπτεμβρίου 2020

ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΒΗΜΑ

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ

Είναι γεγονός ότι στην εποχή μας οι άνθρωποι διανύουν περιόδους ιδιαίτερα πιεστικούς και συναισθηματικά φορτισμένους με αποτέλεσμα να βιώνουμε στρες και κατ’ επέκταση συναισθήματα έντονου άγχους.Βέβαια και προηγουμένως ήταν εκτεθειμένοι σε στρεσογόνες καταστάσεις λόγω της υπέρμετρης απαιτητικής καθημερινότητας ή των επαγγελματικών και οικονομικών δυσχερειών. Τώρα προστέθηκε και η απειλή της πανδημίας. Έτσι το στρες και […]

ΚΛΕΙΔΩΜΕΝΟΙ

Τετάρτη 23 Σεπτεμβρίου 2020: 358 νέα κρούσματα.Είναι κοινός τόπος, νομίζω, πως η κατάσταση πλέον δεν είναι στο χέρι κανενός από εκείνους που θα έπρεπε να είναι, είναι από μόνη της μια αυτόνομη πορεία με ταχύτητες ανεξέλεγκτες, έχοντας ξεφύγει από κάθε πολιτική πρωτοβουλία και στρατηγική απόφαση.Υπερμεγέθεις μάσκες και λιλιπούτεια παγουράκια, δυστυχώς, προσθέτουν μόνο στην γελοιότητα του […]

Διατροφή μετά τις διακοπές.

 Του Νίκου Γιατρά-Διαιτολόγου. Οι μέρες των διακοπών είναι ξένοιαστες και απολαυστικές. Μέρες γεμάτες από μέρες γεμάτες όμορφες καλοκαιρινές εικόνες κι αισθήσεις ,φύση, θάλασσα ηρεμία στην εξοχική κατοικία με την συντροφιά αγαπημένων προσώπων , συγγενών και φίλων. Αυτή η χαλαρή διάθεση και η συνήθεια μας να διασκεδάζουμε σχεδόν πάντα με πολύ και καλό φαγητό ,ίσως έχει […]

Τι δεν μου αρέσει στο Facebook

Tης Βίκυς Ντούλια. Το Facebook άλλαξε άρδην τον τρόπο επικοινωνίας, πλέον όλοι μας ζούμε σε μία νέα διαδικτυακή κοινωνία, στην οποία κυριαρχούν τα μηνύματα, τα like, τα μπλοκαρίσματα. Δεν υπάρχει αμφιβολία, πως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε μεγάλο βαθμό, βοήθησαν πολλούς ανθρώπους στο να κοινωνικοποιηθούν περισσότερο και να βρουν έναν τρόπο στο να εκφράζουν ελεύθερα […]

Ο εχθρός του εχθρού μας και ο εταίρος των «φίλων» μας.

Τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται. Ούτε φυσικά όπως ορισμένοι«έμποροι της ενημέρωσης» μας τα παρουσιάζουν. Η γεωπολιτική στρατηγική δεν αναλύεται μόνο με οδηγό την συγκυρία αφού αυτή αλλάζει και μαζί της αλλάζουν και οι άνεμοι της τύχης. Η ιστορία της Μικρασιατικής καταστροφής που ακολούθησε τον «θρίαμβο» της συνθήκης των Σεβρών υπήρξε ένα φοβερά επώδυνο […]

Οι « σύμμαχοί » μας.

Γράφει ο Κώστας Βασιλάκος. Οι βασικοί μας σύμμαχοι ΝΑΤΟ και ΕΕ με δηλώσεις τους διατηρούν γραμμές ίσων αποστάσεων μεταξύ Ελλάδας – Τουρκίας για τις διεκδικήσεις του Σουλτάνου στο Αιγαίο . Αυτό καταδεικνύει ποιοι στηρίζουν τις παράλογες απαιτήσεις και τα νταηλίκια του … επιβεβαιώνει επίσης ότι μόνο τρελός δεν είναι που θέλουν να πιστεύουν κάποιοι από […]

Όταν πηγαίναμε …μαζί Σχολείο…

Γράφει η Τασσώ Γαΐλα. Μάθημα Λαογραφίας: Κύπρος. Η πέτρα του Ρωμιού… Στη νοτιοδυτική ακτογραμμή της Κύπρου, στη διαδρομή από την Πάφο προς τη Λεμεσό και σε απόσταση 25 χιλιομέτρων από την Πάφο, βρίσκεται μια από τις πλέον φημισμένες ακτές της Μεγαλονήσου, η λεγόμενη Πέτρα του Ρωμιού. Η γιγάντια πέτρα  που δεσπόζει στη θάλασσα και ονομάζεται «Πετρά του Ρωμιού» […]

ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΚΑΙ ΑΞΙΕΣ

Είναι γεγονός ότι η σύγχρονη κοινωνία έχει διαμορφώσει κοινωνικές αξίες που καθορίζονται αποκλειστικά από τη ύλη. Παγκοσμίως το κοινωνικό κατεστημένο αναγνωρίζει αξίες και αγαθά κοινωνικά με γνώμονα την εξουσία, την δύναμη, την ομορφιά, το χρήμα. Τα πάντα προσφέρονται και θυσιάζονται στο βωμό του πλουτισμού, της εξουσίας, της κοινωνικής επιρροής και επιβολής. Αποκτάμε δύναμη και εξουσία […]

Πρώτο κουδούνι και ασφάλεια σχολικού κολατσιού

Οι υψηλές θερμοκρασίες που διατηρούνται τον πρώτο μήνα τουφθινοπώρου έχουν ως συνέπεια ορισμένα είδη τροφίμων νααλλοιώνονται άμεσα και να μη διατηρούνται ασφαλή για μεγάλο χρονικόδιάστημα εκτός ψυγείου. Οι γονείς θα πρέπει να είναι ιδιαίτεραπροσεκτικοί ως προς την επιλογή και τη διατήρηση των «ευπαθώντροφών» των παιδιών στο σχολείο ως κολατσιό. Βακτήρια, ιοί καιμικροοργανισμοί μέσω του φαγητού […]

Ο Δημήτρης Γκίκας στη Γιώτα Χουλιάρα και στο Geopolitcs για το βιβλίο του: “ΦΙΛΟΣΟΦΊΑ ΚΑΙ ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΚΟΣΜΟΣ”

Ο δρ Δημήτρης Γκίκας παραχώρησε μια αποκαλυπτική συνέντευξη στη δημοσιογράφο Γιώτα Χουλιάρα και στο  με αφορμή τη κυκλοφορία του νέου του βιβλίου και τη μακροχρόνια έρευνά του σε θέματα στρατηγικής σκέψης και μάνατζμεντ. 1) Πρόσφατα, κυκλοφόρησε από τις εκδόσεις Βροτέας ο πρώτος τόμος της σειράς «Φιλοσοφία και Σύγχρονος Κόσμος», μια μελέτη που εκπονείτε εδώ και χρόνια. Ο πρώτος τόμος […]