fbpx
11 °C Athens, GR
25 Νοεμβρίου 2020

Πιλάτες

Η Μαρία Μαραγιάννη εξηγεί πόσο καταλυτικά επιδρά το pilates στην καθημερινότητά μας.

Pilates και σύγχρονος τρόπος ζωής Στη σύγχρονη εποχή η καθημερινότητα μας κατακλύζεται από άγχος και ατελείωτη κούραση. Στα αστικά κέντρα όπου οι ρυθμοί είναι ταχύτεροι και οι άνθρωποι βρίσκονται σε μία αέναη κίνηση οι στρεσογόνες καταστάσεις είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής ρουτίνας. Όπως είναι φυσικό, όλη αυτή η αρνητική κατάσταση δημιουργεί πολλές παρενέργειες, μερικές από […]